引き締めたい！
ああ～、まったく痩せない。。。というか
体脂肪率が増えてしまいました～。体重も2キロ増えたまま定着してしまってます～。ええーーーん。
結構、自分でいうのも変なんですが、太りにくい体質だったんですよね。
それが三十路を過ぎて一年。
子供を産むと体質が変わり、また三十路を越えると体質が変わるぞ～と友人に脅され続けていたんですけど、本当にそうです。ヤバいです。
わかってるんですよね～。今まで週2回行ってたエアロビクスを休んでるんですよ～。3か月くらい。もともと運動不足なのに～ダメですね～。
でももう無理なダイエットとか筋トレしたくないんですよ。モチベーション的に厳しい。
楽して痩せるなんて出来ないのは理解してるんですけど、「見た目がすっきりして見せたい」感じなんです。ガリガリにはなりたくないけどモタついた身体は嫌だなと。贅沢ですよね（笑）
リンパとかって筋肉の運動でしか流れないんですよ。だから今、むくみが酷いんです。
やっぱりセルフマッサージで引き締める！！見た目をスッキリさせる！！を目標に、以前「イル・コルポ」を試して気に入ったシーボディの「ミネラルフィットスムーサー」を試してみることにします♪
このミネラルフィットスムーサーってダイエットとかのボディケアでは今「熱いコスメ」なんですよね～。先月の「SPUR（シュプール）」4月号でも「突撃！隣のマジ痩せダイエット」特集でネイリストNさんがハマっていると紹介して話題になっています。
人気のモデルさんも使っているというし、これは試してみたいですよね！！
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ミネラルフィットスムーサー
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